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发布于 2025-09-17 22:45 | 来源: 麦芽党参茯苓牛肚汤网
我们总觉得饮食和糖尿病密不可分但你知道吗？糖尿病还和睡眠习惯有关喜欢开灯睡觉-->喜欢晚睡晚起的人你的血糖、血管、心脏都“受伤”如何才能拥有好睡眠？这就带你去了解一下～ 这样睡觉的人 血糖、血管、心脏都“受伤” 睡觉时，有一个不起眼的小习惯，会让你的血糖、血管、心脏都“受伤”，那就是——开着灯睡觉，比如开着小夜灯睡觉。 1 增加患2型糖尿病风险： 2025年，安徽医科大学研究人员在《生态毒理学与环境安全》上发表的一项研究发现：晚上保持卧室黑暗有助于预防葡萄糖代谢紊乱。 该研究招募了256名16岁～22岁的学生，连续2天测量了他们卧室的光照情况，并记录他们7天的睡眠时间和24小时饮食情况。 结果发现： 夜间卧室光照强度和持续时间，与血糖代谢标志物之间存在显著关联。光照强度每增加一个单位，胰岛素水平、胰岛素抵抗指数和甘油三酯葡萄糖指数也会随之上升。这可能会增加人们患2型糖尿病的风险。 值得关注的是： 此处的夜间灯光，也包括睡前玩手机、看电视、使用电脑产生的光照。 2 增加心血管疾病风险： 澳大利亚研究人员通过一项涉及8.8万人的大规模研究发现：夜间灯光会显著增加多种心血管疾病风险，包括冠心病、心肌梗死、心力衰竭等，最高风险增幅竟达56%。 喜欢晚睡晚起的人 也会增加糖尿病风险 在2024年第60届欧洲糖尿病研究协会年度会议上，荷兰学者发布了一项研究报告。该研究发现：晚睡晚起的人出现体重指数增加、肚子较大等代谢综合征表现风险增高。与早睡者相比，晚睡者患2型糖尿病风险高出50%。 总是睡不好？ 可能与这5个原因有关 想要改善睡眠质量，可以尝试纠正5个影响睡眠质量的睡法。 1 睡得太早： 有些人害怕睡眠时间不够，所以晚上很早就躺在床上，但此时身体并没有睡意，也还没做好睡眠准备，即使躺在床上也会辗转反侧，从而影响睡眠质量。 2 午睡过长： 有问题的不是午睡本身，而是午睡时间过长。 研究显示，午睡时间超过30分钟，会使夜晚深度睡眠的时间变短，从而影响睡眠质量，令人中途醒来或早醒，因此午睡应控制在20～30分钟，并且超过15:00就不要再午睡了。 3 睡前玩手机： 很多人喜欢睡前浏览社交媒体、追剧，但手机屏幕释放的蓝光会抑制人体褪黑素分泌，应减少睡前看手机。 4 房间温度过高： 如果房间温度过高，不仅不利于入睡，还会破坏正常睡眠结构，影响睡眠质量。 5 睡前饮酒： 有些人觉得，睡前喝点酒能睡得更香，但实际上，在睡着后最初的几个小时里，身体还要“加班”来代谢酒精，会导致频繁起夜去卫生间，这会使人在下半夜变得焦躁不安，睡眠质量大打折扣。 帮你改善睡眠的7个方法 1 生活规律： 尽量每天同一时刻起床，包括休息日，有助于调好“生物钟”。 起床时间不要过早或过晚，建议7:30左右起床，也不要赖床，过多赖床会导致睡眠片段化和浅睡眠。 建议尽量23:00前入睡，但不要过早在床上酝酿睡意，等有睡意后再上床。 2 增加体力活动： 如快走、慢跑、练习八段锦等，有助于减轻入睡困难、加深睡眠，但17:00后尽量不要剧烈运动，否则反而可能会影响睡眠。 3 控制饮食： 不要空腹或饱腹上床，晚上应避免摄入含咖啡因的饮料和食物，比如茶、咖啡、巧克力等，尽量戒烟限酒。 4 做好睡前准备： 睡前1小时可洗个热水澡或用热水泡一泡脚； 穿宽松睡衣； 枕头高低、软硬合适，被子薄厚适当； 关灯、关好门窗、拉上窗帘，营造安静、舒适的睡眠环境。 5 控制夜尿次数： 睡前两小时应避免大量饮水，以免频繁起夜。如果患有膀胱过度活动症，可考虑药物治疗。 6 警惕心理问题： 如因心理问题而导致睡眠不好，建议及时就医，必要时可根据医嘱考虑药物治疗。 7 腹式呼吸放松法： 保持坐位或平卧位，肩膀放松，闭上眼睛； 双手可放在腹部，缓慢深吸气，暂停1～2秒； 缓慢呼气，再暂停1～2秒，如此循环往复。 注意： 长期失眠不利于身体健康，如果经过上述调节，仍存在失眠问题，建议及时到医院就诊。 健康睡眠小贴士 1.开着灯睡觉，会增加患2型糖尿病风险与心血管疾病风险。 2.总是睡不好？可能与这5个原因有关： 睡得太早、午睡过长、睡前玩手机、房间温度过高、睡前饮酒。 3.帮你改善睡眠的7个方法： 生活规律、增加体力活动、控制饮食、做好睡前准备、控制夜尿次数、警惕心理问题、腹式呼吸放松法。 【编辑:付子豪】
发布于 2025-09-18 08:28 | 来源: 飞库爱
中新网北京7月11日电 (记者 吕少威)北京市消费者协会、天津市消费者协会、河北省消费者权益保护委员会10日联合宣布，启动“京津冀安心消费课堂”系列公益活动。活动针对装修、二手车、医美、保险等专业化程度较高消费领域。在这些领域，消费者因专业知识不足、信息不对称易陷入消费困境的痛点，三地消协将以“精准教育+体系化服务”为抓手，助力消费者提升辨识能力与自我保护水平。--> 活动第一阶段将聚焦家装行业，自今年8月起在京津冀三地同步开展。活动通过“线上直播+线下课堂”相结合的形式，计划举办100场公益讲座。为增强教育的针对性，活动将与房产中介公司、家装企业、装饰卖场等合作，定向邀约近期签约客户参与，实现“精准触达”。 讲座内容将围绕“家装流程规范、规划预算管理、材料真假辨别、隐蔽工程质量、验收技巧要点、合同陷阱规避、取证维权方法”等核心主题展开，切实帮助消费者理清消费思路、规避风险。 除短期讲座外，活动更注重消费教育成果的体系化建设，推出五个延伸举措：一是建立“家装专家库”，汇聚行业权威专家为消费维权和消费教育提供专业支撑；二是编制“家装消费教育规范课件”，为家装教育提供标准化范本；三是发布“家装避坑指南”，向消费者免费发放实用手册；四是设立“家装教育基地”，推动消费教育常态化；五是成立“家装消费维权工作站”，具体指导维权的同时，进一步研究完善家装业服务质量规范体系、标准。 京津冀三地消协表示，“安心消费课堂”将以家装行业为试点，总结成熟经验后逐步向二手车、医美、保险等专业化程度较高的消费领域复制推广，最终构建覆盖多行业的系统化消费教育体系，为消费者提供更全面、专业的消费知识支持。(完) 【编辑:陈海峰】
发布于 2025-09-30 08:49 | 来源: 人才招聘中华英才网
中新网拉萨9月27日电 (贡嘎来松)27日，西藏自治区林芝市“林芝文旅号”首航暨“2025西藏林芝入境旅行商交流推广活动”欢迎仪式在米林机场启动。40余位来自“一带一路”沿线及西欧、东北亚、东南亚等国家和港澳地区的旅行商受邀而来，为林芝文旅国际交流注入新活力。图为“林芝文旅号”主题航班落地林芝米林机场。林芝市文化和旅游局 供图 “林芝文旅号”是林芝市文化和旅游局联合西藏航空打造的主题航班，深度融合林芝旅游资源、特色文化与非遗元素，成为流动的林芝文旅“空中名片”。此次活动紧扣国家文旅融合高质量发展战略，助力林芝主动融入“一带一路”建设大局。图为“林芝文旅号”主题航班落地林芝米林机场。林芝市文化和旅游局 供图 当日8时30分，“林芝文旅号”从成都首航起飞，通过“听·天籁林芝、学·藏语课堂、品·味道林芝”特色环节，为嘉宾带来沉浸式云端体验，提前传递林芝魅力。10时30分航班抵达米林机场，林芝市民为嘉宾敬献象征圣洁的哈达，送上诚挚问候。图为林芝市民为嘉宾敬青稞酒。林芝市文化和旅游局 供图 林芝市人民政府副秘书长旦巴多吉表示，林芝兼具丰富旅游资源与独特民俗文化，旅行商是林芝与世界沟通的重要桥梁，希望以此次活动为契机深化合作，将林芝推向更广阔的国际市场。欢迎仪式上，牦牛舞在激昂鼓乐中上演，舞者身着黑牛毛编织道具腾跃舞动，让嘉宾近距离感受工布民俗魅力，将现场氛围推向高潮。 据悉，旅行商将开展为期三天的踩线考察，从自然风光、西藏文化、特色美食等维度深度体验林芝。活动有望推动境外与本地旅行社联合研发入境游产品，吸引更多国际游客，助力林芝建设世界级生态文化旅游目的地。(完)--> 【编辑:刘阳禾】
发布于 2025-09-05 04:28 | 来源: 熘两色鸡米网
中新网荆门9月27日电 (余哲 彭迎兵 韩博涛)2025年滑翔伞定点世界杯总决赛27日在湖北省荆门市东宝区圣境山生态旅游区开幕。来自19个国家和地区的45名顶尖运动员将在4天时间里展开角逐，争夺年度总冠军。9月27日，2025年滑翔伞定点世界杯总决赛在湖北省荆门市东宝区圣境山生态旅游区开幕。(无人机图片)吴淘淘 摄 滑翔伞定点世界杯是国际航空运动协会(FAI)认证的CAT2类赛事。与竞速赛不同，定点赛以精准性为核心，运动员需从高空准确降落在电子靶盘上，脚后跟离靶心越近成绩越好。2025年滑翔伞定点世界杯此前已经分别在泰国、土耳其、印度尼西亚、德国举行了4站分站赛，此次到荆门东宝圣境山参加总决赛的队伍为分站赛积分排名前十的团队。 “我很喜欢这里的自然人文环境，非常感谢有机会参加比赛，期待未来能再次到中国比赛。”首次来中国参赛的蒙古国运动员乌日娜·达瓦扎布说道。曾获全国锦标赛亚军的选手杨苗第一次来圣境山参加总决赛，她说，比赛场地条件优越，天气非常考验选手的应变能力，希望能在荆门取得最好的成绩。图为2025年滑翔伞定点世界杯总决赛比赛现场。吴淘淘 摄 荆门是全国首批、湖北唯一的国家通用航空产业综合示范区，本届赛事刚获评2025年中国体育旅游精品项目。据介绍，为打造“全民共享的节日”，赛事期间同步推出“乐动东宝·圣境之夜”草地音乐会、飞行器材展等十大主题活动，实现体育、文旅与经贸的深度融合。 作为国家通用航空产业综合示范区，荆门已集聚28家低空经济产业链企业，形成覆盖研发制造、场景应用的产业生态。今年3月，荆门出台13条专项政策，从通航旅游、研学到应急救援，全方位支持低空经济发展。近年来，东宝区紧紧围绕荆门建设全国知名运动休闲旅游城市的目标，全力打造“圣境滑翔 一伞浪漫”IP，“中国滑翔胜地”的美誉度和影响力不断提升。 凭借独特的亚热带季风气候和天然小盆地地形，荆门圣境山形成了风向稳定、热气流强劲的飞行条件，全年可飞行天数超过200天。圣境山滑翔基地作为亚洲最大的人工滑翔伞降落场之一，已连续3年承办此项赛事。图为2025年滑翔伞定点世界杯总决赛比赛现场。 吴淘淘 摄 本次赛事在国际航空运动联合会指导下，由国家体育总局航空无线电模型运动管理中心、中国航空运动协会、湖北省体育局、荆门市人民政府共同主办。(完)--> 【编辑:田博川】
发布于 2025-09-12 07:33 | 来源: 川辣蟹网
9月27日，在江苏南京举行的2025年世界华人狮王争霸赛传统南狮项目的比赛中，来自中国、新加坡、南非、美国等国家的参赛队伍轮番登台展绝活。图为南非开普敦华星龙狮团的成员在比赛中。中新社记者 泱波 摄9月27日，在江苏南京举行的2025年世界华人狮王争霸赛传统南狮项目的比赛中，来自中国、新加坡、南非、美国等国家的参赛队伍轮番登台展绝活。图为南非开普敦华星龙狮团的成员在比赛中。中新社记者 泱波 摄9月27日，在江苏南京举行的2025年世界华人狮王争霸赛传统南狮项目的比赛中，来自中国、新加坡、南非、美国等国家的参赛队伍轮番登台展绝活。图为南非开普敦华星龙狮团的成员在比赛中。中新社记者 泱波 摄9月27日，在江苏南京举行的2025年世界华人狮王争霸赛传统南狮项目的比赛中，来自中国、新加坡、南非、美国等国家的参赛队伍轮番登台展绝活。图为南非开普敦华星龙狮团的成员在比赛中。中新社记者 泱波 摄9月27日，在江苏南京举行的2025年世界华人狮王争霸赛传统南狮项目的比赛中，来自中国、新加坡、南非、美国等国家的参赛队伍轮番登台展绝活。图为深圳市宝安区西乡蚝业黄连胜醒狮团的成员在比赛中。中新社记者 泱波 摄9月27日，在江苏南京举行的2025年世界华人狮王争霸赛传统南狮项目的比赛中，来自中国、新加坡、南非、美国等国家的参赛队伍轮番登台展绝活。图为深圳市宝安区西乡蚝业黄连胜醒狮团的成员在比赛中。中新社记者 泱波 摄9月27日，在江苏南京举行的2025年世界华人狮王争霸赛传统南狮项目的比赛中，来自中国、新加坡、南非、美国等国家的参赛队伍轮番登台展绝活。图为深圳市宝安区西乡蚝业黄连胜醒狮团的成员在比赛中。中新社记者 泱波 摄9月27日，在江苏南京举行的2025年世界华人狮王争霸赛传统南狮项目的比赛中，来自中国、新加坡、南非、美国等国家的参赛队伍轮番登台展绝活。图为美国梁馆白鹤龙狮团的成员在比赛中。中新社记者 泱波 摄9月27日，在江苏南京举行的2025年世界华人狮王争霸赛传统南狮项目的比赛中，来自中国、新加坡、南非、美国等国家的参赛队伍轮番登台展绝活。图为美国梁馆白鹤龙狮团的成员在比赛中。中新社记者 泱波 摄9月27日，在江苏南京举行的2025年世界华人狮王争霸赛传统南狮项目的比赛中，来自中国、新加坡、南非、美国等国家的参赛队伍轮番登台展绝活。图为美国梁馆白鹤龙狮团的成员在比赛中。中新社记者 泱波 摄9月27日，在江苏南京举行的2025年世界华人狮王争霸赛传统南狮项目的比赛中，来自中国、新加坡、南非、美国等国家的参赛队伍轮番登台展绝活。图为美国梁馆白鹤龙狮团的成员在比赛中。中新社记者 泱波 摄9月27日，在江苏南京举行的2025年世界华人狮王争霸赛传统南狮项目的比赛中，来自中国、新加坡、南非、美国等国家的参赛队伍轮番登台展绝活。图为新加坡九仙宫体育会的成员在比赛中。中新社记者 泱波 摄9月27日，在江苏南京举行的2025年世界华人狮王争霸赛传统南狮项目的比赛中，来自中国、新加坡、南非、美国等国家的参赛队伍轮番登台展绝活。图为新加坡九仙宫体育会的成员在比赛中。中新社记者 泱波 摄--> 【编辑:田博川】
发布于 2025-09-04 17:21 | 来源: 熏鸡白肚儿网
中新网杭州9月27日电 (钱晨菲)值此习近平同志在浙江工作期间擘画浙江文化建设“八项工程”20周年、提出“红船精神”20周年之际，9月26日，“赓续中华文脉 弘扬中国精神”学术研讨会在杭州举办。 会议由中央社会主义学院(中华文化学院)习近平文化思想研究中心主办，浙江省社会主义学院、浙江大学、浙江省文史研究馆承办。中央社院党组书记、第一副院长黄守宏，国务院参事室原党组书记、主任高雨，浙江省委常委、统战部部长王文序，浙江大学党委书记任少波出席开幕式并致辞。中央社院党组成员、教务长徐绍刚主持开幕式，浙江省委统战部副部长、省社院党组书记余杰参加。“赓续中华文脉 弘扬中国精神”学术研讨会在浙江杭州举办。中央社会主义学院 供图 黄守宏表示，各级社会主义学院加挂中华文化学院牌子，承担开展以爱国主义为宗旨，以中华文化为主要内容的教育、研究和对外交流活动职责，在加强习近平文化思想学习、宣传和体系化学理化研究阐释方面肩负重要使命。要深入学习习近平文化思想，深刻把握赓续中华文脉、弘扬中国精神的丰富内涵、内在逻辑和实践要求，立足新时代中国特色社会主义文化建设的丰富实践，深入挖掘中华优秀传统文化的时代价值，大力弘扬以爱国主义为核心的民族精神和以改革创新为核心的时代精神，不断提升中华文化和中国精神教育教学、理论研究、对外传播的针对性实效性。要大力推进习近平文化思想进课堂、进教材、进头脑，教育引导广大学员深刻领悟“两个结合”的重大意义，深刻认识中华文化的悠久历史和灿烂成就，准确把握中华优秀传统文化、革命文化和社会主义先进文化的关系，不断增强文化自觉、坚定文化自信，共同为巩固和发展新时代爱国统一战线、推进中国式现代化作贡献。 高雨表示，习近平文化思想是我们做好新时代新征程文化工作、担负起新的文化使命的强大思想武器和科学行动指南。浙江人文历史悠久，文脉深厚，浙学是历史赐予浙江的宝贵精神财富，也是浙江开拓未来的丰富资源和不竭动力。在新时代建设社会主义文化强国的新征程上，要持续深入实施文化建设“八项工程”，加强对浙学当代价值的深入挖掘，赓续中华文脉，弘扬中国精神，为中国式现代化厚植文化意蕴和精神内涵，更好担负起新时代新的文化使命。 王文序表示，浙江是习近平新时代中国特色社会主义思想重要萌发地。习近平同志在浙江工作期间，提出包括加快建设文化大省在内的“八八战略”这一省域发展的总纲领总方略，引领浙江实现全方位、系统性、深层次的精彩蝶变。本次会议深入学习研究习近平文化思想，在历史纵深、时代脉动中循迹溯源，共同探讨中华文脉赓续与中国精神弘扬之路，意义重大。希望能够深学细悟习近平文化思想，认真总结浙江实践，积极探索创新发展路径，更好担负文化使命。 任少波表示，深入学习贯彻习近平文化思想，学习领悟习近平总书记在浙江擘画文化建设“八项工程”、浙江精神等方面所作的重要论述和实践经验具有重大意义。高水平大学承载着赓续中华文脉、弘扬中国精神的重要使命。浙江大学致力于知识创新和文化引领，将中华文化传承创新与传播作为办学的一项战略性工程来抓。在新的发展阶段，浙大将继续发扬光大浙江精神和“求是精神”，为推动文化繁荣、建设文化强国、发展中华文明贡献更多的智慧和力量。 会议期间，浙江省委宣传部原常务副部长胡坚、浙江大学马克思主义学院教授段治文、浙江省社会科学院哲学研究所副所长张宏敏、北京化工大学马克思主义学院副院长于文博、中央社院中华文化教研部主任翁贺凯依次作主旨演讲。专题研讨环节，9名专家学者围绕会议主题进行了精彩发言。中央社院、地方社院、有关高校科研单位等130余名领导干部、专家学者参加会议。(完)--> 【编辑:刘阳禾】
发布于 2025-09-26 02:00 | 来源: 户外时代
中新网9月26日电 据中央纪委国家监委网站消息，中秋、国庆将至，落实中央八项规定精神必须紧盯不放、寸步不让，湖南省纪委监委将近期查处的7起违反中央八项规定精神典型问题通报如下。 1.益阳市委原二级巡视员、赫山区委原书记邓正安违规收受礼品礼金，组织公款旅游，接受可能影响公正执行公务的旅游活动问题。党的十八大后，邓正安多次违规收受私营企业主、管理和服务对象所送礼品礼金；组织公款旅游；多次违规接受私营企业主安排的旅游活动，相关费用由对方支付；邓正安还存在其他严重违纪违法问题，2025年7月被开除党籍，按规定取消其享受的退休待遇；涉嫌犯罪问题被移送检察机关依法审查起诉。 2.娄底市委组织部原副部长李劲松接受可能影响公正执行公务的宴请和旅游活动，违规收受礼品礼金问题。2018年至2025年，李劲松多次违规接受私营企业主在公司内部食堂安排的宴请，违规接受私营企业主安排的旅游活动，相关费用由对方支付；多次违规收受私营企业主、管理和服务对象所送礼品礼金。李劲松还存在其他严重违纪违法问题，2025年5月被开除党籍、开除公职，涉嫌犯罪问题被移送检察机关依法审查起诉。 3.新邵县城市管理和综合执法局原局长何效周接受可能影响公正执行公务的宴请，违规收受礼品礼金问题。2018年至2025年，何效周(非中共党员)多次违规接受私营企业主在公司内部食堂安排的宴请，相关费用由对方支付；多次违规收受私营企业主、管理和服务对象所送礼品礼金。何效周还存在其他违法问题，2025年8月受到撤职处分。--> 4.张家界市永定区应急管理局原党委委员、副局长赵德全接受可能影响公正执行公务的娱乐活动问题。2024年1月30日晚，赵德全邀请7名同事、朋友去某场所进行娱乐活动，由管理和服务对象支付费用共计1.71万元。2025年5月，赵德全受到党内严重警告处分，其他责任人员受到相应处理。 5.永顺县司法局原党组书记、局长潘清海违规操办婚丧喜庆事宜问题。2019年11月，潘清海在操办其父亲丧事期间违规收受亲戚以外人员礼金4.94万元；2022年1月，潘清海在操办其子婚事期间违规收受亲戚以外人员礼金6.17万元。2025年7月，潘清海受到党内严重警告处分。 6.双牌县政府办原三级调研员林信国，县民政局原党组副书记、副局长卜金清违规发放津补贴问题。2021年1月至2022年9月，林信国与卜金清在县某建设项目指挥部工作期间，违规决定发放施工现场津贴9.08万元，其中林信国领取1.39万元、卜金清领取1.49万元。2025年7月，林信国、卜金清均受到党内警告处分。 7.湖南茶陵经济开发区管委会违规公务接待问题。2022年9月至2023年6月，该单位通过伪造接待函、接待清单、消费清单等方式，以商务接待名义报销无公函接待、超标准超范围接待等费用共计12.92万元。时任党工委书记胡松田参与了部分违规接待活动，还存在其他违纪问题，2025年6月受到党内严重警告处分。 【编辑:惠小东】
发布于 2025-09-28 11:35 | 来源: 漳州新闻网
新华社联合国9月26日电(记者潘云召 刘畅)当地时间9月26日，国务院总理李强在纽约联合国总部出席第80届联合国大会一般性辩论并发表讲话。 李强表示，今年是世界反法西斯战争胜利80周年，也是联合国成立80周年。回首既往，我们可以得出一些宝贵启示：和平与发展是各国人民最热切的共同期盼，团结合作是人类进步最强大的力量源泉，公平正义是国际社会最重要的价值追求。 李强强调，中国作为联合国创始会员国，始终积极参与全球事务，努力推动提升人类福祉。这些年，习近平主席先后提出构建人类命运共同体理念和全球发展倡议、全球安全倡议、全球文明倡议、全球治理倡议，为应对世界变局、破解紧迫难题贡献了中国智慧和中国方案。特别是这个月初在上海合作组织天津峰会上提出的全球治理倡议，强调奉行主权平等、遵守国际法治、践行多边主义、倡导以人为本、注重行动导向，为建设一个更加公正合理的全球治理体系指引了正确方向，提供了重要路径。中方愿同各方一道采取协调有力行动，解决更多实际问题，推进世界和平与发展。 李强指出，当前世界进入新的动荡变革期，单边主义、冷战思维卷土重来，国际规则秩序受到严重冲击，国际体系屡遭破坏，人类再一次来到何去何从的十字路口。凡天下有识之士都不禁要问：历经磨难，人类难道不应该更有良知、更加理性地善待彼此、和平共处？面对诸如人道主义灾难的种种不堪，难道可以对那些公然践踏公平正义的暴行视而不见、听之任之？对一些毫无底线的霸道霸凌行径，难道应该因慑于强权而保持沉默、逆来顺受？先辈们在建立联合国之初的那一腔热血和执着追求，难道就任其在历史的天空中随风飘散？中国人常讲，不忘初心，方得始终。追求和平、进步、发展，就是我们纪念胜利的初心所在，就是我们携手奋斗的使命所在。我们或许不能回到过去，但完全可以创造更好的未来。在世界变乱交织之际，我们要共筑和平、共享安全。在全球增长乏力之际，我们要重振合作、谋求共赢。在多元文明激荡之际，我们要倡导对话、美美与共。在新型挑战频出之际，我们要携手应对、共护家园。 李强表示，中国始终是世界和平安全的坚定维护者、全球共同发展的重要推动者、文明交流互鉴的积极践行者、应对全球性挑战的负责任参与者。面向未来，中国愿同各方一道维护联合国宪章宗旨和原则，弘扬多边主义精神，积极落实四大全球倡议，朝着构建人类命运共同体的崇高目标不断迈进。 【编辑:李润泽】
发布于 2025-09-27 12:25 | 来源: 沙拉酱炒鱿鱼卷网
9月25日，江苏南京，专业潜水员在水中通过默契的配合和生动的肢体语言，演绎一段关于探索、友谊与守护海洋宝藏的冒险故事。中新社记者 泱波 摄9月25日，江苏南京，七彩神仙鱼在水中游弋。中新社记者 泱波 摄9月25日，江苏南京，黑桃A银板鱼在水中游弋。中新社记者 泱波 摄9月25日，江苏南京，专业潜水员在水中通过生动的肢体语言，演绎一段关于探索、友谊与守护海洋宝藏的冒险故事。中新社记者 泱波 摄9月25日，江苏南京，在水中游弋的黄金鲹吸引游客目光。中新社记者 泱波 摄--> 【编辑:曹淼欣】
发布于 2025-09-16 11:20 | 来源: 提丝发糕网
中新社杭州9月27日电 题：中国网文出海进阶：从“卖故事”到“造生态” 作者 林波 孙琳茹 “面对海量的中国网文，我时常感到‘选择困难’。”近日，在2025中国国际网络文学周上，法国推广中国网络文学网站“元气阅读”联合创始人查尔斯·德威道出“甜蜜的烦恼”。9月26日，2025中国国际网络文学周在浙江杭州开幕。 孙琳茹 摄 他的解决方案是“让读者决定”——通过人工智能(AI)等反馈用户需求，再筛选译介内容。 这位2007年就开始“追更”中国网络小说的法国译者，见证了十多年来中国网文从小众爱好到生态出海的蜕变。 从早期《斗罗大陆》等单部作品引发阅读热潮，到如今《诡秘之主》等IP实现动画、影视、游戏多终端开发，中国网络文学正在全球文化消费市场掀起新一轮“中国叙事热”。 特别是在AI加持下，中国网文正在重塑创作和传播的全链条，实现“多模态出海”。 “中国网络文学已实现从‘内容输出’向‘生态出海’的跨越。这一判断在市场中正得到印证。”中国作家协会网络文学中心主任何弘受访时表示，早期网文出海以文本翻译为主，如今已进阶为IP多终端联动——影视改编、中外合拍作品及海外本土化创作生态的构建，形成全球文化消费新景观。 查尔斯观察到，法国读者中既有对西方流行文化产生审美疲劳、主动寻找亚洲叙事的“探索型”群体，也有依赖平台推荐的“跟随型”读者。“中国网文提供了不一样的叙事营养，满足了部分读者的精神需求。” 更值得关注的是，本土化创作生态正在多国落地生根。 英国青年卡文受中国网文影响，以“JKSManga”为笔名在起点国际开始创作。“我正在将西方与东方的文化元素融合。” 像他这样的海外网文作者正成为连接中西文化的桥梁。 “许多海外观众通过短剧接触并‘反向’寻找原著小说。”查尔斯发现，近两年，这种跨媒介互动极大拓展了中国数字文化的受众群体。在他看来，“网文+网剧”的联动模式正在为中国网文出海开辟新航道。 卡文同样注意到这一趋势：“网文为短剧输出了成熟的叙事模式和节奏感。文字构建想象，短剧提供视觉满足，两者结合形成强大吸引力。” 中国仙侠代表作家管平潮认为，要实现真正的“生态出海”，不能脱离扎实的内容根基。“‘卖故事’是‘造生态’的必要手段，‘造生态’是‘卖故事’的终极目标。” 他以自身创作为例，构建一个宏大的“仙侠宇宙”并非一蹴而就，而是通过一部部作品、一个个角色、一块块大陆逐渐拼接而成。“AI解决了出海‘规模’的瓶颈，而从业者对‘品质’的坚守则决定了出海的‘深度’。” 在谈及“网文+微短剧”的融合出海时，何弘认可AI在多模态转化中的潜力。AI技术能够加速将文字IP转化为视觉脚本，甚至初期视频素材，显著缩短了从文本到影视的转化周期，为“网文出海”升级为“IP生态出海”提供重要的技术支持，使多终端、快节奏的全球同步开发成为可能。(完)--> 【编辑:刘欢】